Maîtrisez votre stress et équilibrez
votre vie pro & perso
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Coaching individuel ou en groupe, thérapie de groupe ou en mode solo, Sobe3 vous accompagne pour révéler
et maximiser votre plein potentiel. Certains modules sont sur une journée, d’autres deux
en fonction de votre effectif.
Maîtrisez votre stress et équilibrez
votre vie pro & perso
Dans ce module nous abordons les composants clés d’une vie saine et équilibrée, et comment gérer les facteurs de stress pour dissoudre toute situation anxiogène.
Renforcez votre intelligence émotionnelle et gérez avec efficacité les conflits
Dans ce module avec la méthode thérapeutique adaptée, le stagiaire est outillé pour se hisser à la bonne hauteur de vue, diagnostiquer son mode de pensée et trouver des ressources ad hoc pour dissoudre les conflits.
Transformez
l'échec en
opportunités
Des expériences de vie, remarquables, épanouissantes, sont souvent cachées dans une situation apparente d’échec. Dans ce module, le stagiaire est outillé pour faire son deuil et accueillir des leçons de vie pour croître en maturité et en humilité.
Assumez votre leadership et prenez votre place
Quelle est la différence entre leadership et charismes, quels en sont les principes moteurs. Diagnostiquez les zones d’instabilité dans les expériences de vie qui attestent d'un leadership non assumé, et rectifiez le tir et prenez votre place !
Des parcours, des réussites, des transformations : voici les témoignages de nos clients.
« Je suis très contente du travail de Coach thérapeute de Maryse. J’ai appris à mettre le doigt sur mes distorsions cognitives, à analyser et corriger mes pensées. Un des outils utilisés, est particulièrement bluffant. Tout est mis à nu. »
« J'ai perdu ma sœur bien-aimée en 2007 et pendant toutes ces années, Son souvenir me hantait pratiquement chaque soir jusqu'au jour où j'ai pu en parler avec Maryse.
J'ai apprécié l'écoute attentive mais surtout active de Maryse, sa capacité à poser les bonnes questions auxquelles on ne s'attend pas forcément, mais qui prennent tout leur sens au fil de l'entretien.
Aujourd'hui, même si ma sœur me manque parfois, je reste sereine.
Merci Maryse ! »
« Merci Maryse pour ta patience, ton écoute active et ton investissement en tant que coach thérapeute.
Excellent œil de discernement et d’éclaircissement de situations. Tu m’as apporté des conseils pertinents et pratiques avec des mises en applications immédiates et des résultats à la clé.
Merci pour ton professionnalisme, et ton appétence à solutionner ce qui me semblait compliqué. »
«J’ai rencontré Maryse en formation de coaching, aussitôt j’ai accroché avec son sourire et la bonté qu’elle dégageait et incarnait, tel un ange gardien. J’ai pu encore valider ses qualités lors des exercices de coaching que nous pratiquions ensemble à plusieurs reprises. Et j’ai pu aussi apprécier sa grande capacité d'écoute et de reformulation, mettant le doigt sur les problématiques et les distorsions.
Par la suite, c’est avec confiance que j’ai pris sa main tendue pour suivre une formation anti-déprime qu’elle animait avec une super équipe toute aussi dévouée.
L'effet boost n'est pas forcément immédiat mais il est réel. Merci encore du fond du cœur.
Maryse est une semeuse de bonne graine comme je les aime, aidante et motivante. »
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